Välj en sida
Om sirius | Metoden heter GROW som står för Goal = mål; det är viktigt att veta vart man är på väg för att veta hur man ska ta sig dit, som Katten i Alice i underlandet säger. Reality = nuvarande situation. Options = alternativa möjligheter. Will = vad är det man vill och vilken motivation finns. Metoden bygger på att vi som coacher har tillit till att du som klient har ditt svar inom dig. Vi har alla våra svar inom oss och vet vårt mål och vägen dit men ibland behöver vi rätt stöd för att upptäcka det.

GROW

Metoden heter GROW som står för Goal = mål; det är viktigt att veta vart man är på väg för att veta hur man ska ta sig dit, som Katten i Alice i underlandet säger. Reality = nuvarande situation. Options = alternativa möjligheter. Will = vad är det man vill och vilken motivation finns. Metoden bygger på att vi som coacher har tillit till att du som klient har ditt svar inom dig. Vi har alla våra svar inom oss och vet vårt mål och vägen dit men ibland behöver vi rätt stöd för att upptäcka det.

Min bakgrund

Jag är undersköterska och legitimerad sjukgymnast. Jag har flyttat på mig en del och har varit anställd inom både sluten- och öppenvård, på kommunrehabilitering, företagshälsovård och privat vård. I och med att jag varit inom vården i närmare 40 år har jag lång erfarenhet av att samtala med människor i livets alla skeden. Jag har MI-utbildning (motiverande samtal). Egenföretagare är jag sedan några år och håller lektioner i Kundalini-, Medi- och Yin-yoga samt gong-soundhealing. Certifierad coach enligt utökade GROW-metoden för Camilla Lebert Hirvi, april-22.
Om sirius | Metoden heter GROW som står för Goal = mål; det är viktigt att veta vart man är på väg för att veta hur man ska ta sig dit, som Katten i Alice i underlandet säger. Reality = nuvarande situation. Options = alternativa möjligheter. Will = vad är det man vill och vilken motivation finns. Metoden bygger på att vi som coacher har tillit till att du som klient har ditt svar inom dig. Vi har alla våra svar inom oss och vet vårt mål och vägen dit men ibland behöver vi rätt stöd för att upptäcka det.

Min resa hit

Hela mitt yrkesverksamma liv har jag hittills varit inom vården och trivts bra med det men ändå inte riktigt känt att jag varit tillfreds i livets villervalla. Under många år höll jag ett högt tempo, hela tiden, på jobbet, hemma, socialt. När jag ser tillbaka på den tiden känns det som att jag i stort sett har sprungit sedan jag var ung vuxen, trots att jag ville och behövde växla ner. För 20 år sedan började jag utbilda mig inom Yoga vilket hjälpt mig att balansera aktivitet och återhämtning bättre. Trots det har jag blivit ”vidbränd” (nära utbrändhet) några gånger. Nu har jag valt att kliva av vården efter att ha blivit färdig samtalscoach. Det har inneburit en nytändning och energiboost som gett mig mitt glädjefyllda intresse för människor tillbaka. Jag äger min egen tid nu och upplever balans i tillvaron. Man kan säga att jag gått från det s.k ”ekorrhjulet” till ett lugnt flow. Jag vill gärna inspirera och stötta dig som kanske känner dig låst i livet, såsom jag gjorde. Kunde jag göra en sån här förändring så kan du – jag hjälper dig gärna!